Frauengymnastik

Die Gruppe besteht seit 1987 und wird seit dieser Zeit von Heidrun Günthert betreut. Diese bietet ein breit gefächertes Übungsprogramm an:

• Aerobic
• Step-Aerobic
• Muskelaufbautraining
• Übungen mit Hanteln oder Bändern
• Bauch-Beine-Po-Training
• Wirbelsäulengymnastik
• Stretching

Es nehmen zwischen 15 und 25 Teilnehmerinnen im Alter zwischen 17 bis 73 Jahren  an den Übungsstunden teil. Trainiert wird ganzjährig jeweils donnerstags von 20–21 Uhr  in der Sporthalle Stadion Schillerhain

Text: Rüdiger Deibel

Heidrun Günthert
Telefon
E-Mail breitensport(at)svkibo.de